10月5日に粕谷先生の親子ヨガが開催されました。お母さん達がメインの親子ヨガは初めてでしたが、保護者の方もみんな笑顔で楽しんでくれていて、普段の疲れや、ストレスなど、心の中まで癒されたひと時が過ごせたようでした。

普段伸ばさない筋肉を伸ばしたり、疲れた身体には丁度いいのでは・・・？

お母さん達頑張って～！子どもたちも楽しそうに参加するお母さんの姿を見てとっても嬉しそうな表情でした。

最後はこんなポーズで終わりになりました。

楽しかった親子ヨガ、また次回をお楽しみに～！